Wie genau wirkt REDULAT®?
Das in REDULAT® enthaltene Glucomannan sorgt für ein geringeres Hungergefühl und eine schnellere Sättigung. Der Wirkstoff sorgt so dafür, dass Ihr Körper deutlich weniger Kalorien aufnimmt. Dies wurde von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit bestätigt und ist durch Studien wissenschaftlich belegt.
Bitte entnehmen Sie die Hinweise zur Einnahme von REDULAT® der Packungsbeilage bzw. dem detaillierten Aufdruck auf der Verpackung.
Warum ist ein hoher Körperfett-Anteil gefährlich?
Eine aktuelle Studie des Robert-Koch-Instituts (RKI) zeigt, dass zwei Drittel der Männer (67%) und mehr als die Hälfte der Frauen (53%) in Deutschland übergewichtig sind. Rund ein Viertel der Erwachsenen (23% der Männer und 24% der Frauen) gelten sogar als stark übergewichtig (adipös). Die Verfasser der Studie warnen, dass „Übergewicht und Adipositas Mitursache für viele Beschwerden“ seien und „die Entwicklung chronischer Krankheiten begünstigen.“

Reduktion des Körperfettanteils
Unser Körper besteht zum Teil aus Fettgewebe – der Anteil kann von Mensch zu Mensch stark variieren. Insbesondere das viszerale Fett („Bauchfett“) stellt einen Risikofaktor für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen dar. Körperfett zu reduzieren hat also nicht nur kosmetische, sondern vor allem gesundheitliche Gründe.

Geringerer Hüft- und Bauchumfang
Neben dem Körpergewicht und dem BMI ist vor allem der Bauchumfang ein Indikator für einen zu hohen Körperfettanteil. Damit der Körper Fettreserven angreift, gilt allgemein ein Kaloriendefizit von rund 500 Kilokalorien pro Tag als notwendig. Die Reduzierung richtet sich nach dem persönlichen täglichen Gesamtumsatz.

Verminderung der Kalorienaufnahme
Um ein tägliches Kaloriendefizit des Körpers herzustellen, ist ein erhöhter Kalorienverbrauch (etwa durch sportliche Aktivität) oder eine geringere Kalorienzufuhr notwendig – idealerweise beides. Dabei ist unbedingt zu beachten, dass das Defizit nicht ZU drastisch ausfällt: Es drohen anderenfalls Stoffwechsel-Probleme und Muskelabbau.